運動やストレッチをしても、思うように体が動かない。
休んでいるはずなのに、活動と休息の切り替えがうまくできず、倦怠感や疲れが抜けない。
ストレスで筋肉はどんどん緊張し、その緊張がまたストレスになってしまう。
気づけば心と体の調和が取れず、眠りも浅くなっている。

そんな状態の時、必要なのは「もっと頑張ること」ではありません。

まずは一度、リセット。

今の自分で無理に前へ進もうとしなくていい。
一度リセットボタンを押して、体を本来の状態に戻すことが大切です。

けんこう屋さん。が大切にしているのは、
その場しのぎではなく、回復できる体の環境を整えること。

20年近く、たくさんのお身体に触れさせていただく中で感じてきたのは、
体が変わると、心も、考え方も、人生の流れも変わっていくということ。

オイルトリートメント、ボディケア、β-NMN、水素吸入。
どれも目的は同じ。
緊張をゆるめ、巡りを取り戻し、細胞が「回復していいよ」と動き出せる状態をつくること。

体が本来の自分を取り戻しはじめると、

・呼吸が自然に深くなる
・理由のないイライラが消えていく
・人に優しくなれる
・止まっていた物事が動き出す
・ネガティブがポジティブに変わっていく

そんな変化が、少しずつ起こり始めます。

これは、受けた人にしかわからない感覚。
「身体が本来の自分を取り戻す」感覚。

そして、これだけは伝えたいことがあります。

あなたは、思っている以上に、もう十分頑張っています。

だからこそ、
これ以上頑張る前に、
一度、身体からリセットしに来てください。

けんこう屋さん。は、
「変わりたい人」が頑張る場所ではなく、
「元に戻りたい人」が安心して力を抜ける場所。

本当の自分を取り戻す時間を、ここで🌿