「施術が始まるとすぐ眠ってしまう…」
「気づいたら終わっていた…」

そんな経験はありませんか？

実はそれ、身体からの大切なサインかもしれません。

私たちの身体は、仕事や家事、育児、人間関係など、毎日の生活の中で知らず知らずのうちに緊張しています。

そんな状態で施術を受けると、身体の緊張がゆるみ、自律神経が「休息モード」へ切り替わります。

すると脳や身体が、
「今なら休める」
と判断し、自然と眠気が出やすくなるのです。

また、普段から疲れや睡眠不足が続いている人ほど、この反応は起こりやすいと考えられています。

✔ 最近ぐっすり眠れていない
✔ 気を張ることが多い
✔ 常に身体に力が入っている

そんな方ほど、施術中に眠ってしまうことは珍しくありません。

そして、眠くなることは悪いことではありません。

身体が「休ませよう」と反応しているひとつのサインです。

もちろん、毎回眠くなる必要はありませんが、眠くなること自体は自然な反応のひとつ。

身体は、言葉よりも先にサインを出しています。

「最近疲れが抜けない」
「眠りが浅い」
「なんとなく身体が重い」

そんな時は、無理を続ける前に一度ご自身の身体の声に耳を傾けてみませんか？🌿

けんこう屋さん。では、ただ気持ちいいだけではなく、

身体が本来持っている「休む力」「回復する力」を引き出せるよう、一人ひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています。

「最近なんだか疲れが抜けない…」
「身体をリセットしたい」

そんな方は、お気軽にけんこう屋さん。へご相談ください😊